Ya es de mañana, la alarma suena y sí… Es la señal de que ya hay que volver a clases. ¿Te suena familiar? ¡Claro! Pero este año puede que sea diferente, incluso mucho mejor.
Lo que estás por leer no es un método más, es una guía de transformación con un poco de planificación y organización. ¿Preparado/a?

En Comfacundi queremos hacer este proceso más dinámico y por eso te dejamos las siguientes recomendaciones. Si eres padre de familia o estudiante, este artículo será ideal para ti:

¿Cómo prepararse para el regreso a clases sin perder la calma?
La clave está en la organización. Te contamos todo lo que necesitas para que la vuelta al colegio o la universidad sea mucho más fácil y tranquila:

1. Haz una lista de útiles escolares
Nada peor que llegar al primer día de clases y darte cuenta de que falta algo esencial. Antes de salir de compras:

• Revisa los útiles del año pasado. Quizás algunos materiales, como cuadernos con hojas sin usar o lápices, aún
  estén en buenas condiciones y puedas reutilizarlos.
• Consulta la lista oficial de útiles escolares que solicita el colegio. Esto asegura que compres lo necesario y
  no cosas de más.
• Prioriza la calidad sobre la cantidad. Los útiles de buena calidad duran más y son más cómodos de usar.

2. Organiza tu espacio de estudio en casa
Un ambiente adecuado para estudiar hace toda la diferencia. Escoge un lugar tranquilo, bien iluminado y con pocos distractores. Asegúrate de que tenga:

• Una mesa cómoda y una silla ergonómica.
• Todo el material necesario a la mano: lápices, borradores, reglas, etc.
• Organizadores para mantener todo en su lugar.

3. Ajusta los horarios con antelación
Empieza a ajustar los horarios una o dos semanas antes de entrar. Sabemos qué volver de las vacaciones a la rutina escolar puede ser desafiante, incluso agobiante, por eso:

• Establece una hora fija para dormir y despertar.
• Introduce horarios para las comidas y actividades extracurriculares.
• Dedica tiempo diario a actividades relacionadas con el estudio, como leer o resolver problemas matemáticos, para
  que tu mente se vaya acostumbrando poco a poco a la rutina.

¿Quieres evitar contratiempos en los primeros días de clase? ¡Esto te va a interesar!
El primer día es crucial para arrancar con el pie derecho. Ya seas padre de familia o estudiante, aquí tienes algunas
ideas para que todo salga de maravilla:

1. 1. Prepara toda la noche anterior

Si eres estudiante, deja lista tu ropa, el bolso y útiles escolares para evitar el estrés matutino. Si eres padre, asegúrate de ayudar a tu hijo a organizar sus cosas y de supervisar que no le falte nada.

2. 2. Deja lista la ropa y los útiles escolares

Una buena planificación reduce los olvidos, así que si eres estudiante y al día siguiente comienzas clases, realiza una lista de pendientes y confirma que tienes todo a la mano. Si eres padre de familia, este es un buen momento para revisar junto a tu hijo que todo esté listo y asegurar que el día comience sin contratiempos. Recuerda que, si todavía no tienes útiles escolares, en Comfacundi estamos contigo para apoyarte en cada etapa. Por eso, si recibiste tu subsidio familiar durante los meses de agosto y noviembre del 2024 (y tienes hijos entre 6 y 16
años), tienes acceso al beneficio de un Kit Escolar y podrás reclamarlo entre el 24 de enero y el 30 de abril del 2025.

3. 3. Establece una hora fija para dormir y despertar.

Llegar temprano te permite familiarizarte con el entorno, ver a tus amigos y comenzar el día con calma. Si eres
padre de familia, llegar con tiempo también te ayudará a manejar cualquier imprevisto y transmitir tranquilidad a
tus hijos.

4. 4. Habla sobre las expectativas del día

Llegar temprano te permite familiarizarte con el entorno, ver a tus amigos y comenzar el día con calma. Si eres
padre de familia, llegar con tiempo también te ayudará a manejar cualquier imprevisto y transmitir tranquilidad a
tus hijos.

¿La motivación no siempre está al 100 y te preguntarás… ¿Cómo mantener la motivación durante todo el año?
El entusiasmo inicial puede disminuir con el tiempo, pero no tiene por qué ser así. Tanto para padres como para estudiantes, estos consejos pueden marcar la diferencia:

1. 1. Celebra los logros

Si eres estudiante: date pequeñas recompensas por tus esfuerzos, como terminar tareas o alcanzar metas en exámenes.
Si eres padre de familia: Genera espacios donde tus hijos desarrollen su responsabilidad y compromiso, de esta forma permites que obtengan gran independencia.

2. 2. Fomenta la autonomía

Si eres estudiante: Toma decisiones ya sea elegir tus útiles escolares o planificar tu horario. Esto te hará sentir más independiente. 

Si eres padre de familia: reconoce los logros de tus hijos, sean grandes o pequeños, porque cada uno es importante.

3. 3. Mantén la comunicación abierta

Si eres estudiante: Expresa con tranquilidad cómo te sientes respecto al colegio y busca apoyo si enfrentas dificultades.
Si eres padre de familia: Pregunta con empatía, escucha sin juzgar y ofrece soluciones. Esto fortalece el vínculo y genera confianza con tus hijos.

Evita los errores comunes

• No dejes todo para última hora: Procrastinar solo aumenta el estrés, es por eso que una buena planificación evita este problema.
• Evita la comparación: Cada estudiante tiene su ritmo. Compararlos o compararte puede desmotivar y afectar la autoestima. ¡Disfruta el camino!
• Controla las emociones: El regreso a clases en ocasiones puede generar ansiedad o inseguridad. Habla con tus hijos, bríndales, tranquilidad y dales herramientas para manejar sus emociones.

El regreso a clases no tiene que ser sinónimo de caos ni estrés. Ten en cuenta que con la planificación, motivación y comunicación, tanto padres como estudiantes pueden convertir el inicio de año escolar en logros y emociones positivas. Ya seas el estudiante que está listo para conquistar sus metas o el padre que guía con amor y dedicación, recuerda que: cada esfuerzo cuenta y puede marcar la diferencia.

¡De vuelta al cole sin estrés porque este año será genial! No lo decimos nosotros, te lo dice tu futuro.